Come la evito

conoscerla per evitarla
Come la evito

La migliore prevenzione della Trombosi è lo stile di vita: poco fumo, niente sovrappeso, molta attività fisica, misurazione della pressione, colesterolo, trigliceridi, glicemia e diabete. Lo stile di vita è fondamentale nelle persone sane, è indispensabile in chi ha già avuto una malattia da Trombosi. La scienza, infatti, ha dimostrato che da soli possiamo fare molto per evitare le malattie da Trombosi.

Come?

  • Fare attività fisica per almeno 40 minuti
  • curare un’alimentazione equilibrata
  • controllare lo stress e
  • fare le analisi del sangue.

Anche il nostro corpo, proprio come per l’auto, ha bisogno di fare un tagliando. Un paziente ben informato fa parte della cura e ne garantisce il successo. Così come una squadra di complici provoca la Trombosi, nello stesso modo un lavoro di squadra permette di curarla.

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