La migliore prevenzione della Trombosi è lo stile di vita: poco fumo, niente sovrappeso, molta attività fisica, misurazione della pressione, colesterolo, trigliceridi, glicemia e diabete. Lo stile di vita è fondamentale nelle persone sane, è indispensabile in chi ha già avuto una malattia da Trombosi. La scienza, infatti, ha dimostrato che da soli possiamo fare molto per evitare le malattie da Trombosi. Come? Fare attività fisica per almeno 40 minuti, Curare un’alimentazion equilibrata, controllare lo stress e fare le analisi del sangue.
Anche il nostro corpo, proprio come per l’auto, ha bisogno di fare un tagliando. Un paziente ben informato fa parte della cura e ne garantisce il successo. Così come una squadra di complici provoca la Trombosi, nello stesso modo un lavoro di squadra permette di curarla.